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夏と言えば

アイス☻


ここ近年はあまり食べなくなりましたがいっときは
一日何個食べてんの💦と言うくらい口にしてました。




なんとなく成分一覧を見たら脱脂粉乳の文字が。
コーヒー味のアイスだったので粉ミルク感で入ってたのかな。

まぁ普通に油ですよね←


粉でもポーションでもだけどあれはただの油なので要注意。
知ってて口にする分には良いけど知らずにミルクだと思って油摂取してると思うとショック大きいと思うので。



成分一覧を見たが故に若干テンション下がりましたが美味しくいただきました(笑)

食事にいくら気を使おうと体壊すときは壊すのである程度の割り切りも必要、と言う考えです。
表示だって本当か嘘かわからないんだし。



てことでもうすぐ上半期終了のお知らせです。



(・∀・)




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